Автор: Наталия

Владимир Лосев: фразы, которые должны насторожить и заставить подумать о смене стоматолога

«У кого вы до этого зубы лечили/пломбировали/протезировали? Все переделывать надо!». Возможно, вы и вправду не очень довольны предыдущим специалистом, но подобные изречения от стоматолога наводят на мысли о разводе. К тому же, с этической точки зрения подобное не должен говорить ни один врач. «Придется удалить несколько зубов». Современного человека, хоть сколько-нибудь сведущего в методах лечения, подобные фразы должны настораживать и вызывать желание проконсультироваться у другого специалиста. Безусловно, зубы иногда действительно приходится удалять, но мы стараемся по возможности сохранять родные зубы пациентов и прежде всего заниматься лечением, а не протезированием. «Могу сказать сколько это будет примерно стоить, но сами понимаете, все может измениться в любой момент». На самом деле, прежде чем приступать, специалист после осмотра должен составлять план лечения, в котором будет указана полная стоимость всех оказываемых услуг. А «примерно» точно гарантирует, что цена вырастет в разы. Доверять подобному специалисту и клинике, в которой происходят такие вещи, не стоит. «Я вам гарантирую, что все будет нормально». Специалист «гарантирует», но при этом вы не получаете на руки чеков и распечаток после пройденного лечения. После такого будет сложно что-либо доказать. Но ясно одно, если в стоматологической клинике не выдаются чеки после оплаты вами процедур – это веская причина закончить там лечение, а еще лучше не начинать его там. «У вас всё плохо!» — если специалист практически на каждом зубе видит проблему: там кариес, тут пульпит, вот здесь вообще удаление и импланты надо...

Read More

Мадина Байрамукова рассказала об экспресс-процедурах перед Новым годом

Буккально-скульптурный массаж лица. Всем известно, что хороший массаж лица может творить чудеса. Такие эффекты после его проведения, как снятие отечности, здоровый цвет лица и общий лифтинг гарантированы при условии правильного проведения. Методика же буккального (защечного) массажа позволяет лучше проработать мышцы лица, лимфатические сосуды и воздействовать, скажем так, глобальнее. Безъинъекционная биоревитализация и мезотерапия. Хорошей альтернативой инъекционным методам, таким как мезотерапия и биоревитализация, но без возможного образования синяков и папул, будут методы безинъекционного введения активных веществ и гиалуроновой кислоты, такие как лазерная биоревитализация и электропорация, где с помощью светового воздействия или электрического тока значительно увеличивается проницаемость кожи. Пилинги. Если все же хочется кожу обновить и придать ей гладкости и сияния, то с этой задачей прекрасно справятся методы ферментативной эксфолиации, т.е. ферментативные пилинги или аппаратные методики, такие как карбоновый пилинг или газожидкостный пилинг. Уходовые процедуры. Всегда выраженный визуальный эффект оказывают профессиональные косметологические уходы. Они, как правило, состоят из нескольких ступеней и оказывают комплексное воздействие – от глубокого очищения, насыщения кожи полезными компонентами до завершающей фазы восстановления эпидермального барьера, что непременно благоприятно сказывается на внешнем виде кожи. Опять же, при проведении уходовых процедур возможные нежелательные явления в виде постпроцедурного шелушения, отечности и покраснений отсутствуют. Карбокситерапия. К эффективным уходовым процедурам, которые также можно отнести к разряду процедур «на выход», идеально подходит неинвазивная карбокситерапия. Это метод, при котором происходит выделение на коже СО2 (углекислого газа), благодаря чему улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом, уходит отечность, кожа...

Read More

Кира Дихтяр дала интервью одному из старейших глянцевых журналов о моде L’Officiel Russia

В последнем номере L’Officiel Russia появилось эксклюзивное интервью с супермоделью с мировым именем – Кирой Дихтяр. Кира неоднократно появлялась на обложках L’Officiel в разных странах мира. Но такое полномасштабное интервью модели на страницах старейшего глянцевого издания появилось впервые. В своем эксклюзивном интервью Кира рассказала о том, как ей удается совмещать работу в модельном бизнесе, съемки в кино, деятельность в рамках посла ООН и воспитание сына Александра. «Работа в качестве амбассадора ООН – это общественная деятельность, которая, как это нестранно, мне тоже очень интересна. На сегодняшний день я участвую в разработке закона о повышения возраста сексуального согласия во всем мире вместе с одной американской организацией, оказывающей поддержку жертвам сексуального насилия и траффикинга. Считаю, что это важная тема, которая заслуживает внимания общественности», — призналась Кира Дихтяр. Кира рассказала о своем сотрудничестве с известными фотографами современности Брюсом Вебером, Эллен Фон Унверт, Патриком Демаршелье, Тони Дюраном и многими другими, поделилась воспоминаниями о спортивной карьере и о том, какую роль в ее жизни сыграло знакомство с Ириной Александровной Винер-Усмановой, упомянула о своих творческих планах на будущее, сказав, что продолжает работать в разных направлениях и не собирается останавливаться на достигнутом. L’Officiel (рус. «Офисье́ль») – женский глянцевый журнал о моде. Появился в 1921 году, является старейшим из ныне существующих французских модных изданий. В 1938 году первым из журналов моды опубликовал цветные фотографии. В течение восьмидесяти лет журнал издавался только на французском языке, но с 1996 года...

Read More

Зарема Алиева рассказала, как быстро привести лицо в порядок накануне Нового года

Каждой женщине хочется вступить в новогоднюю ночь свежей, обновленной, счастливой, ведь как встретишь, так и проведешь. Поэтому самое время брать все в свои руки и начинать подготовку к торжеству уже сегодня. Пункт №1 в нашей программе – самомассаж. Даже 3-5-дневный курс даст отличные результаты. Процедура требует дисциплины — хотя бы 15 минут в день на нее придется выделить. Но результат наверняка порадует. Даже эти небольшие усилия сделают кожу более упругой, освежат цвет лица, добавят сияния, поскольку с помощью массажа мы: улучшаем лимфодренаж, убирая отечность; тренируем мышцы лица, укрепляя и подтягивая кожу; стимулируем кровообращение, улучшая цвет лица; способствуем обновлению кожи, естественным образом мягко отшелушивая ее с помощью касаний и поглаживаний. Если есть возможность пойти на массаж лица к профессионалу, возможно, это станет для вас лучшим подарком-сюрпризом. Пожалуй, массаж — единственная косметологическая процедура, которую можно было бы посоветовать сделать накануне праздника, потому что негативных последствий вроде покраснений и сухости, которые случаются после пилинга, или синячков и отеков, как после инъекций, не будет. О быстродействующей косметике тоже написано немало. Но если в запасе еще 4-5 дней, стоит немного сместить акценты в уходе и обратить внимание в первую очередь на сыворотки, которые обещают результат в течение недели. Причем имеет смысл использовать в такой важный момент сразу две сыворотки для синергического эффекта. Например: интенсивно увлажняющую по утрам; обновляющую/пептидную/антиоксидантную (витаминную) по вечерам. На вечер подойдут сыворотки в ампулах. Они часто продаются курсами, обладают очень легкой...

Read More

Нина Коломийцева: дыхательные упражнения для того, чтобы восстановиться в предновогоднюю суету

Полное йоговское дыхание Полное йоговское дыхание — отличная практика для начинающих, призванная, во-первых, научиться глубокому и правильному дыханию. По статистике именно женщины — те, на чьи плечи и ложится вся праздничная суета в большей степени, склонны к поверхностному дыханию, которое ведет к проблемам с иммунитетом, накоплению стрессов и прочим неблагоприятным факторам. Поэтому осваиваем азы полного йоговского дыхания, которое способствует в том числе и расслаблению. Кладем одну руку на живот, вторую чуть выше, на нижнюю часть ребер (с любой стороны) — это позволит взять контроль над дыханием. Задача сначала наполнить воздухом живот, и наша рука, лежащая на животе, должна это прочувствовать и подняться, далее наполнить воздухом грудную клетку — контролируем этот момент второй рукой. Третье: наполняем воздухом верхний отдел легких и следим за своими плечами — они должны подняться. Лучше всего учиться данному способу дыхания, конечно же, сидя перед зеркалом. Выдох осуществляем в обратной последовательности: плечи — грудная клетка — живот. Контролируем руками. Нади Шодхана пранаяма Еще одна дыхательная практика, позволяющая восстановиться и снять накопившееся напряжение — это Нади Шодхана пранаяма. Данная пранаяма (дыхательная практика) относится к разряду очищающих. Выполняется практика сидя в удобной (медитативной) позе со скрещенными ногами. И заключается в попеременном дыхании то одной ноздрей, то другой. Помещаем средний палец правой руки в область над переносицей, закрываем правую ноздрю большим пальцем, и делаем вдох через левую ноздрю. Далее закрываем безымянным или мизинцем левую и делаем выдох через правую...

Read More