Автор: Наталия

Певица Натали Орли: как научиться правильно дышать

Многие люди, которые пытаются научиться петь, иногда не догадываются, что ключевую роль в этом навыке играет правильное дыхание. Не хватает воздуха – и вот уже гармония прерывается. Для того чтобы продлить ноту, легкие должны быть полностью наполнены кислородом. И вот здесь начинается настоящее искусство. Важно сделать вдох быстрым, избегая лишних пауз. Все это – умение, которое можно приобрести. Поделюсь несколькими упражнениями, которые помогут вам в этом. Первое упражнение называется «Тяжелый воздух». Представьте, что каждый вдох – это наполнение вашего тела тяжелым воздухом, словно пятилитровая бутыль воды. Почувствуйте, как этот объем наполняет вас. Запомните этот момент. Второе — «Дыхание животом»:...

Read More

Мирослава Буш запускает личную программу реабилитации для трансформации реальности

Весной происходит не только расцвет природы, но также и обострение у некоторых людей тяжелых эмоциональных и физических состояний. Психотерапевт и эзотерик Мирослава Буш, подготовила свою методику реабилитации, чтобы самостоятельно справиться с непростыми периодами. Она разработала несколько пакетов с авторскими медитациями.   «Наши медитативные программы позволят мягко, но эффективно трансформировать вашу реальность в лучшую сторону. Это мощный инструмент для восполнения ресурса, оздоровления и успокоения», — поделилась автор. По просьбам своих подписчиков Мирослава сделала возможность помесячной оплаты. Благодаря данной функции пакет медитаций станет доступнее для каждого желающего.   Энергопрактик рассказала, что люди смогут решать свои проблемы самым любимым способом — ничего...

Read More

Светлана Петрова проведет онлайн-вебинар «Как увеличить личный доход»

Каждый из нас хочет жить в достатке. При этом не все знают, как правильно обращаться с деньгами и где искать источники дохода. В ближайшую среду, 17 апреля 2024 года в 19:30, финансовый эксперт Светлана Петрова поделится своими рекомендациями на авторском онлайн-вебинаре. Участники смогут получить ответ на важный, и волнующий многих, вопрос — «Как увеличить личный доход». Вебинар пройдёт  бесплатно для всех желающих. Необходима только регистрация на сайте.   Слушатели узнают секреты семейного капитала. Большая часть программы будет уделена предпринимательству. Бизнесмены смогут оценить, насколько эффективно они управляют прибылью своей компании. Эксперт даст развернутые рекомендации по постановке личных финансовых целей, поиску...

Read More

Катерина Кузина рассказала, как выбрать агентство для организации вашего праздника

Выбор агентства по организации праздников — это важный шаг в подготовке к вашему мероприятию. Идеальное агентство поможет воплотить ваши мечты в жизнь и сделает праздник незабываемым. Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе: Опыт и портфолио: Изучите прошлые мероприятия агентства, чтобы убедиться, что у них есть опыт в организации того типа событий, который вы планируете. Отзывы и рекомендации: Поиск отзывов от предыдущих клиентов может дать представление о качестве работы агентства и уровне удовлетворенности клиентов. Личная встреча: Проведите встречу с представителями агентства, чтобы обсудить ваше видение мероприятия и убедиться, что они готовы вас выслушать и предложить интересные...

Read More

Рия Горбунова рассказала, как выбрать идеальный салон красоты.

Сегодняшний рынок услуг красоты предлагает огромное количество вариантов, и выбор подходящего салона может стать настоящим испытанием. Однако эксперты в области косметологии и ухода за собой выделяют несколько ключевых критериев, которые помогут сделать правильный выбор и обеспечить не только красоту, но и здоровье. Репутация и отзывы: В эпоху интернета отзывы клиентов являются ценным источником информации. Поиск рекомендаций и отзывов в социальных сетях и на специализированных платформах поможет составить первое впечатление о салоне. Гигиенические стандарты: Посещение салона начинается с оценки его чистоты и соблюдения санитарных норм. Чистые рабочие места, стерилизованные инструменты и сотрудники в перчатках – важные индикаторы профессионализма. Квалификация специалистов:...

Read More