Автор: Наталия

Аделина Панина: как високосный год влияет на здоровье

Posted by Наталия | Янв 22, 2024 | Общество |

Високосный год наступает раз в четыре года. Благодаря этому явлению возникает один дополнительный день — 29 февраля. Вокруг високосных лет всегда ходит много разных слухов. Издревле люди верили в то, что «дефектный» год не сулит ничего хорошего: то урожай плохой, то зима слишком холодная, то в семье разлад. Любые негативные моменты всегда можно приписать к неблагоприятному периоду, однако високосный год далеко не такой плохой, каким кажется на самом деле. Дело в том, что високосный год «вскрывает» накопившиеся проблемы со здоровьем, на которые многие часто закрывают глаза. У людей обостряются хронические болезни, а любые простудные заболевания длятся намного дольше обычного. Серьезные диагнозы, такие как онкология, ишемическая болезнь сердца, диабет и не только — прогрессируют и «валят с ног» своих жертв. Однако это не означает, что бороться с заболеваниями бессмысленно. Скорее наоборот, лечение может стать очень продуктивным и результативным. Главное — не настраиваться на негатив. Високосный год заставляет нас делить все на черное и белое. В вопросах любви это либо тяжелейшее расставание, либо любовь с первого взгляда, а в вопросах здоровья — либо ухудшение состояния по всем фронтам, либо начало нового, правильного и здорового образа жизни. В 2024-м у каждого есть возможность изменить свой образ жизни к лучшему: шансы на то, что этот год в плане здоровья станет чуть ли не одним из самых удачных, очень высоки. Зеленый Деревянный Дракон покровительствует любым начинаниям, особенно таким, как пересмотр своего образа жизни. Если...

Алекс Анохин: как слушать музыку с пользой для здоровья

Posted by Наталия | Янв 20, 2024 | Шоу-бизнес |

Музыкальные произведения не только несут в себе эстетическое наслаждение, но и способны стать хорошим подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний. Какая музыка целебна В большинстве своём целебные свойства имеют классические музыкальные произведения. Так, например, для поднятия настроения желательно слушать «Рондо в турецком стиле» Вольфганга Амадея Моцарта, «Хабанеру» из оперы Жоржа Бизе «Кармен» или «Триумфальный марш» из «Аиды» Джузеппе Верди. Избавлению от неприятных воспоминаний, споспособствуют «Аве Мария» Франца Шуберта и «Колыбельная» Иоганнеса Брамса. Если вы страдаете недосыпом, на помощь к вам придут концерты и сонаты Антонио Вивальди, серенады Франца Шуберта. Ощущением утренней свежести вас наполнят «Утро» Рихарда Штрауса, «Утреннее расположение духа» Эдварда Грига, симфонический эскиз «Море» Клода Дебюсси, «Пробуждение птиц» Оливье Мессиана. При нарушении сна помогут «Пьесы» Петра Чайковского, «Мелодия» Кристофа Глюка, «Мечты» Роберта Шумана и «Грустный вальс» Яна Сибелиуса. Мигрень помогут одолеть «Юморески» Антонина Дворжака и Джорджа Гершвина, «Весенняя песня» Феликса Мендельсона. Головная боль при эмоциональной перегрузке уйдёт при прослушивании произведений Моцарта. Об этом композиторе как о целителе вообще стоит поговорить отдельно. В положительном эффекте от работ маэстро нет ничего магического, всё дело в темпо-ритме. Пьесы Моцарта выдерживают 30-секундный интервал «громко-тихо», а он точно соответствует характеру биотоков головного мозга человека, вот и вся...

Нутрициолог Екатерина Кузина: можно ли с помощь чая убрать живот

Posted by Наталия | Янв 20, 2024 | Общество |

Иногда в интернете можно встретить советы, что достаточно ежедневно пить, допустим, определенный напиток или съедать один фрукт, и похудение гарантированно. Конечно, без занятий спортом и изменения рациона питания никакой напиток или фрукт не могут совершить чудо. Однако, безусловно, есть такие продукты, которые способствуют похудению. К ним можно отнести разные виды чая, которые однозначно стоит рассматривать как дополнительное средство для похудения и поддержания фигуры. На первое место я бы поставила имбирный чай, который известен не только своими противовоспалительными свойствами, но и способностью стимулировать обмен веществ. Чашка такого ароматного чая с добавлением чайной ложки меда и сока половинки лимона, выпитого с утра, поможет улучшить пищеварение и в течение дня контролировать аппетит. На втором месте — не такой распространенный, но не менее полезный розмариновый чай. Не все знают, что розмарин называют «травой, сжигающей жир». Он действительно ускоряет обмен веществ и обладает мочегонными свойствами. Традиционный зеленый чай — тоже в числе продуктов, полезных для фигуры. Регулярное употребление зеленого чая может помочь активировать обменные процессы в организме и стимулировать...

Сумасшедший психолог Таня Василькова зовет студентов туда, где ЖОПА

Posted by Наталия | Янв 20, 2024 | Общество |

В этом году открылось наверное, самое нестандартное, эпатажное и безумно полезное учебное заведение — Женская Образовательная Психологическая Академия Тани Васильковой. Если сложить первые буквы названия академии, то получается — да, да, можете верить своим глазам! — всем известное слово ЖОПА. И это неслучайно. Потому что именно с ней обычно приходят к психологу. И это Таня Василькова, которую называют сумасшедший психологом, знает точно. Почему сумасшедший? Потому что Таня разрушает все стереотипы, связанные с этой наукой. Вот и в ее академии будет все необычно и не по правилам. Таня специально сочинила 7 песен, под которые можно смело танцевать, а заодно проходить уроки. А уроков будет много. Целых 210! Целый год с перерывами на каникулы между модулями на студенты смогут познавать то, на что обычно людям требуется раз в пять больше времени. Будет больше практики, чем теории, больше житейской психологии, нежели научной. Сложные психологические термины Таня объяснит простым языком, иногда на куклах. Так что материал моментально запоминается и становится частью жизни. И в итоге человек, окончивший академию, имеет такое количество инструментов, что когда он сталкивается с жизненными неурядицами под названием ЖОПА, то ему уже не нужен психолог. Недаром сама Таня говорит: ее цель, чтобы «студент стал психологом сам себе и нежно послал меня в...

Актриса Мария Арнаут: открыть новые имена и следить за трендами

Posted by Наталия | Янв 19, 2024 | Общество |

Начался новый год, и я с интересом изучаю, какие кинофестивали пройдут в России в ближайшие 12 месяцев. Несмотря на отмену русской культуры, я с радостью отмечаю, что и у нас снимается большое количество фильмов, и к нам едет немало кинематографистов со всего мира. Теперь только вслушайтесь в эту цифру: в 2024 году на территории России пройдет 110 (!) международных кинофестивалей. Казалось бы, зачем нужны кинофестивали, да еще так много? На самом деле такие форумы — это всегда праздник кино. Да, иногда кинофестивали сравнивают с haute cuisine от кино — мол, в программе зачастую довольно много претенциозных и, скажем прямо, странных фильмов. Однако когда в одном месте примерно в одно время ты можешь посмотреть на самые разные и по жанру, и по подаче картины, это дорого стоит. Вам же интересно иногда попробовать молекулярную кухню, хотя в обычной жизни вы предпочитаете гречку и жареную картошку? Для нас, актеров, это также возможность открыть новые имена и проследить за трендами. Мы видим, какой интересный режиссер появился среди новичков, что вообще сейчас происходит в мировой киноиндустрии. Поэтому лично меня очень радует то количество кинофорумов, которое пройдет в этом...

Прислать новость

dailyhot@mail.ru