Автор: Наталия

Кира Дихтяр: почему вы плохо получаетесь на фото – 7 главных ошибок и их решения

Posted by Наталия | Мар 11, 2021 | Общество |

Многие из нас часто бывают разочарованы тем, как получаются на фото. Расстроенные, мы просим сделать еще сотню снимков, из которых большая часть также не радует глаз. Вместе с тренером по позированию разбираем самые распространенные ошибки, из-за которых фото получаются совсем не такими, как хотелось бы. Ошибка №1. Плохой свет Свет легко может добавить молодой симпатичной девушке несколько десятков лет — и наоборот, помочь скрыть возраст. Обращайте внимание на зону под глазами и носогубные складки — они не должны быть в тени, иначе «эффект панды» вам обеспечен. Универсальный совет — поворачивайте нос к источнику света, так лицо всегда будет выглядеть свежим. Ошибка №2. Задержка дыхания Обычно, встав перед камерой, мы не двигаемся, а нередко и вовсе перестаем дышать. Из-за этого на фото у нас получается стеклянный взгляд, и мы выглядим как статуя. Попробуйте смотреть не в камеру и просто подышать ртом — лицо сразу станет расслабленнее, вы успокоитесь, а фотограф сделает красивый кадр. Ошибка №3. Второй подбородок Если на фото у вас внезапно появился второй подбородок, значит, вы сильно прижимаете подбородок к шее — так делать не стоит. Расслабляем шею, подбородок освобождаем, тянемся макушкой к небу. Кстати, проверьте, не поднимаете ли вы еще и плечи вверх — многие часто делают так на автомате вместо того, чтобы, наоборот, опускать их вниз. Ошибка №4. Массивные руки Нередко на фото нам не нравятся именно кажущиеся массивными руки. А все потому, что мы снова...

«Командовать парадом буду я!»: Киса и Ося на сцене театра «Русская песня»

Posted by Наталия | Мар 11, 2021 | Шоу-бизнес |

Роман Ильфа и Петрова «12 стульев» — одно из самых популярных произведений советской литературы. С момента первой публикации романа прошло уже более 90 лет: «12 стульев» были закончены в 1927 году, а в 1928-м был издан отдельной книгой, которая моментально стала, как бы сказали сейчас, бестселлером. Роман не теряет своей актуальности и по сей день. Он давно уже больше, чем литературное произведение: «12 стульев» стали частью фольклора и разошлись на цитаты, а главные герои и второстепенные персонажи романа продолжают жить среди нас. Поэтому неудивительно, что пару лет назад театр «Русская песня» решил обратиться к этому великому произведению и в честь пятой годовщины своего открытия представить публике новую постановку «12 стульев», где в главных ролях задействованы Антон Шагин, Сергей Астахов, Николай Добрынин, Даниил Спиваковский, Валерий Яременко, Лариса Удовиченко, Надежда Бабкина, Нонна Гришаева, Ксения Дежнева, а также солисты ансамбля «Русская песня». Инсценировка спектакля для театра «Русская песня» была создана режиссером Ниной Чусовой, которая постаралась отнестись к произведению Ильфа и Петрова очень бережно, чтобы сохранить по максимуму и авторский текст, и хорошо знакомых всем персонажей. Особое внимание при постановке спектакля было уделено воспроизведению эпохи НЭПа – 20-30-х гг. прошлого века, ведь именно она и является своеобразной визитной карточкой романа «12 стульев». В результате получилась яркая и самобытная музыкальная постановка, о которой создатели говорят, что это не мюзикл. В ее основе симбиоз знаменитого литературного произведения Ильфа и Петрова, неподражаемая актерская игра, живое народное...

Алексей Пеганов: «Путешествие в мир сказки начнется с мюзикла «Лукоморье»

Posted by Наталия | Мар 10, 2021 | Общество |

Все мы когда-то были детьми и все без исключения любили сказки. Ведь в мире сказок есть особенный и необыкновенный стиль, наполненный нашими мечтами и фантазиями. Без сказок даже реальный мир теряет свои краски, становится обыденным и скучным. Еще одним доказательством этому служит национальный мюзикл «Лукоморье», который зрители смогут увидеть на сцене ЦДКЖ уже в марте. Сказка – это особый литературный жанр, история, разворачивающаяся во вневременном и внепространственном измерении. Действующие лица такой истории — вымышленные персонажи, попадающие в сложные ситуации и выходящие из них благодаря помощникам, чаще всего наделенным волшебными свойствами. При этом коварные злодеи строят им разные козни, однако в конечном итоге добро всегда побеждает. Вместе с героями мюзикла «Лукоморье» зритель отправляется в путешествие по трем царствам, в которых разворачивается жаркая борьба света и тьмы. «Лукоморье» — единственный в своем роде национальный мюзикл, который стал настоящей визитной карточкой продюсерского центра «Триумф». Эта музыкальная постановка пользуется неизменной популярностью не только у российских зрителей разных возрастов, но и за далеко пределами родины. Поэтому неудивительно, что несколько лет назад спектакль «Лукоморье» вошел в Книгу рекордов России как первый мюзикл с либретто на русском языке. В этой замечательной сказке, рассказанной современным языком и сочетающей в себе несколько важных факторов успешной постановки – великолепную сценографию, незабываемые спецэффекты, прекрасную музыку, живые голоса и блистательную хореографию, можно столкнуться с любимыми персонажами из детства: Бабой Ягой, Кощеем Бессмертным, Лешим, Старичком Боровичком и тем самым Котом ученым, который...

Нина Коломийцева рассказала, как может навредить йога

Posted by Наталия | Мар 10, 2021 | Общество |

О том, что практика йоги не так уж и безопасна, часто говорят инструкторы и написано в специальной литературе. Однако новички частенько недооценивают серьезность занятий йогой и совершают на пути познания ее некоторые ошибки, которые могут им стоить проблем со здоровьем. Как бы не было велико ваше желание освоить йогу самостоятельно или при помощи интернета, знакомиться с практикой лучше и безопаснее всего в зале с помощью хорошего тренера, который всегда предупредит о том, кому данное упражнение (асана) может быть не показана по целому ряду причин. Можно с уверенностью сказать, что занятия йогой не подходят людям, страдающим гипертонией и при наличии позвоночных грыж. Если у вас в анамнезе есть остеохондроз любого участка позвоночника или артрит коленных суставов практиковать йогу вам можно только под наблюдением инструктора. Не рекомендуются занятия также тем, кто недавно перенес травмы, имеет варикоз или состоит на учете в ПНД. Так называемые «перевернутые асаны» (те, где тазобедренный сустав находится выше головы) такие, как Халасана (поза плуга), Сарвангасана (стойка на плечах, известная как березка), Ширшасана (стойка на голове) и др., не стоит делать во время менструального цикла, так как они могут привести к кровотечению. Если у вас есть проблемы с щитовидной железой нужно с осторожностью относиться к позе плуга и березке – обе эти асаны стимулируют щитовидку, и как эта стимуляция будет воспринята вашей железой неизвестно. Поэтому при серьезных нарушения в работе щитовидной железы данных поз лучше избегать. Обе эти...

Александра Харрис рассказала, в каких случаях нельзя читать Таро

Posted by Наталия | Мар 9, 2021 | Общество |

«Таро – это инструмент, который можно использовать в бесчисленных ситуациях. Существуют сотни разворотов практически для всего, что только можно вообразить, и вы можете создать свои собственные, если хотите что-то еще более конкретное. Однако со всеми этими вариантами важно помнить, что Таро лучше всего использовать с непредвзятостью, любопытством и гибкостью.» — утверждает таролог Александра Харрис. Вот несколько ситуаций, когда, как бы ни хотелось, вы должны отложить колоду и попробовать что-то другое: В эмоциональном кризисе Вы очень расстроены недавним расставанием. Понятно! Возможно, вы захотите посмотреть, что говорят об этом карты, или есть ли какие-то изменения в ваших отношениях. Но сейчас не время. Когда эмоции накаляются, легко упустить смысл карт. Это не означает, что вы должны сиять солнечным светом, чтобы читать, просто, если вы не можете видеть карты сквозь слезы (или поглощены яростью, разочарованием), подождите немного. Прогуляйтесь, ведите дневник, вздремните и вернитесь к картам, когда вы будете сосредоточены и спокойны. Когда вы хотите получить определенный результат Чтобы продолжить описанный выше сценарий, предположим, что вы хотите читать карты и надеетесь, что они скажут вам, что вы снова встретитесь со своим бывшим. Фактически, вы так сильно этого хотите, что, читая, вы видите только то, что хотите. В исходной позиции есть тройка мечей? Что ж, это не так убедительно. Почему бы не взять еще одну карту? Двойка чашек? Это больше походит на правду! Мы определенно собираемся снова жить вместе. Как видите, вы не готовы слышать,...

Прислать новость

dailyhot@mail.ru